• ノキシタ体操

    ノキシタ体操を通して、すべての方々に運動と健康をお届けします。
    ノキシタでみんなと、自宅で家族と。
    いつでも・どこでも気軽に運動をしてもらいたいという願いで作っています。
    毎週水曜日に、新しい体操を追加します。
     
    【動画提供】株式会社アスレ × ZERO-ONE合同会社
     
    ※ カテゴリータイトルをクリックすると動画集をご覧になれます。
     

    【ノキシタ 限定】

    ストレッチ・ヨガ・ピラティスなどを基本にしたトレーニング動画集です。

    リラックスをするエクササイズ、少しきついエクササイズなど幅広く行います。

     

    【ノキシタ 限定】

    筋力トレーニングの要素も含まれているトレーニング動画集です。

     

     

     

    【ノキシタ 限定】

    ノキシタ ダンス動画集です。 みんなで楽しくリズムに合わせて踊りましょう!

     

     

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