【ノキシタ 限定】
ストレッチ・ヨガ・ピラティスなどを基本にしたトレーニング動画集です。
リラックスをするエクササイズ、少しきついエクササイズなど幅広く行います。
筋力トレーニングの要素も含まれているトレーニング動画集です。
ノキシタ ダンス動画集です。 みんなで楽しくリズムに合わせて踊りましょう!